SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Dieta redukcyjna - prośba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdemu może się zdarzyć ;) Ja dietę trzymam jak jestem w akademiku bo tam sam gotuję i mogę dietę trzymać ale jak wracam do domu to właśnie to co mama zrobi 3 posiłki główne i coś tam podjadam. Dawaj znać jak Ci idzie . Zrób fotki i na koniec pochwal się wynikami ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2013-02-18 23:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp BCAA vs Hi-Tec BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sądze że nie ma to znaczenia nawet na redukcji te 40kcl ci nic nie zmieni. Napisz w dziale pytań do sklepu czy to błąd czy jak. Z logiki taki aminokwas powinien mieć jakieś KCL , a firma ma tu mało do znaczenia, ale fakt na niektórych pisze 0 kcl , na niektórych coś. Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-07-18 15:03:47

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2014-07-18 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz moze jak ćwiczysz na tej siłce i w domu,w sensie ćwiczenie po ćwiczeniu,ile serii,ile ćwiczeń itd bo coś mi się wydaje że plan treningowy leży i kwiczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2015-01-26 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10ml? Na c***? Ja 10mg rozrabiam w 1ml i później trzymam wszystko w tuberkulinowej z podziałką na 100j. Wszystko zależy w jakim okresie czasu chcesz to wbić. Ja jak planuję MT2 to mam 2 butle. Jedna zlatuje w przeciągu 10-12 dni i wtedy w soli rozrabiam. Druga na podtrzymanie stoi ze 3 tygodnie i wtedy w wodzie do inj. no i gitarka o to mi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2016-06-28 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, dzięki za info ostatnie pytanka jeszcze mam. Ile być na cyklu najlepiej? To ma być teść krotki/długi? I jak wygląda sprawa z odblokiem, clomid? Jak tak to w jakch dawkach i przez ile. Jaki rodzaj testosteronu? Przepraszam jeszcze raz, że tyle pytań ale nie chce sobie krzywdy zrobić :D Może coś jeszcze powinienem wiedzieć przed cyklem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2022-02-14 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat - czy jestem stracony??

    Post
    Sztuki Walki

    Po prostu nie miałem wogóle pojęcia jak to wygląda, a paru znajomych i jeden który trenuje powiedzieli, że jestem za stary na sztuki walki i troche mnie to zbiło z tropu. W takim razie od września się gdzieś zapisze. Właśnie, czy jest coś co byście proponowali tak zacząć trenować, ale nie aikido bo jest zbyt defensywne(bynajmniej takie mam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2007-06-22 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, nie każdy zrozumiał do końca. Fakt, estry nie powinny tu mieć znaczenia. Jednak coś wtym jest, wielu z nas ma inne wrażenia na róznych estrach

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2007-12-31 10:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa pomiędzy MONO a STACKIEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono odpada:) Zbieram pieniążki na TCM PRO ActivLaba i to BCAA XTRA + L-Glutamina. Co sądzicie o tym TCM PRO? Dobry wybór? Wg mnie rozsądna cena i działanie też ma ponoć zadowalające:) Jak sądzicie? Może coś innego polecacie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-03-03 23:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiętki na brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tego typu ćwiczenia mają zawodowcy. Na masę są niepotrzebne, ale oni, by wymuskać każdy szczegół muszą robić różne nietypowe ćwiczenia. Przykład: prosi często robią wyciskanie sztangi na skosie ok. +60 stopni. Na barki zbyt płasko, na klatę zbyt pionowo. A jednak robią coś takiego, bo akurat to jest im potrzebne :) Tak w ogóle, nie ma co się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-03-24 18:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjęło się, że dawka bolda to minimum 750mg tygodniowo, stąd 3 iniekcje w tygodniu po 250mg. Boldenon ma najdłuższy ester stąd przynajmniej 12-15 tygodni się go powinno brać. Ergo, to raczej drogi cykl, z kosmetycznym działaniem, więc przemyśl czy Ci to w ogóle odpowiada, bo z 20ml bolda raczej nic nie zrobisz i nie będzie efektów żadnych. Co do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2013-10-21 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Doping

    wypelnij profil. jezeli planujesz przywalic hormon wzrostu to zycze ci powodzenia masz 100%ze orginalu nie dostaniesz i strasznie bogaty musisz byc jezeli chcesz cos takiego. (W CALE NIE TWIERDZE ZE CHCESZ TO BRAC) napisalem to wszystko zeby ci wypersfadowac ten hormon z glowy bo to baaaarrrrrddddzzzzooooo zly pomysl. ale jak chcesz wiedziec to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2003-11-16 22:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 3 miesiacach... poprostu uwazam to za bez sens branie eca NIEREGULARNIE i tyle.. jako dopalacza na treningach niech sobie red bulla wypije a nie efedryne. ostatnio sie cos czepiasz mnie wez sobie relanium ok ? a co do tych Twoich 150mg... Najczęściej stosowanym schematem jest branie 20 mg efedryny i 200 mg kofeiny dwa razy dziennie i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2004-08-02 09:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wakacji 90 kg masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podobnie ja chce załapać mase na zime ale cierzko idzie wazyłem 85 a teraz 87 w miesiac oczywiscie dieta +odpowiedni trening na mase progresja itd, tez mi cos łapa stoji ale nic nieporadze na to.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2006-01-11 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    Stary masz przeczytane 2 posty. Poczytaj tak żebyś miał, chociaż z 200. I przyjdź i zadaj normalnie pytanie. Wtedy Ci wszyscy pomogą. No zawsze ktoś się znajdzie, co będzie robił syf. Ale na pewno Ci pomogą. A ty wpadasz masz wszystko gdzieś. I od razu chcesz żeby Ci coś rozpisali. Jak kolesia mają takich jak ty, po 123478623046123 którzy zadają [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2006-05-04 15:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro...

    Post
    Doping

    to cos z emna jest nie tak s2 caps mnie tak klepaly ,a jak gdzies na miescie zobaczylem swoja byla dupe to juz wogole nocka z glowy cala

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2006-06-19 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - Pomocy

    Post
    Doping

    Chyba temat juz wyczerpany, ale powiem. Oczywiscie, ze mozesz sobie wkrecac cos co nie jest ci na reke. DOskonalym przykladem tego jest hipohondria

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2007-09-25 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] ja na samej kreatynie robie wiecej niz chlopaki na omce co prawda troche dluzej mi to zajmuje ale taka prawda.nie jestem przekonany do omki.klulem tescia masa 3 kilo do przodu a dieta dopieta na ostatni guzik.odzywki odblok na zejsciekreatyna.jakos to slabo a tesc egipski kazdy chwalil.jesli po omce ma byc tak samo to ja dziekuje.doradzcie cos

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-09-20 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coca Cola jest w twojej diecie no ladnie . Cos mi sie wydaje, ze czytales bez zrozumienia. Poczytaj jeszcze raz dokladnie 10 wskazowek na NIE dla poczatkujacego. Cola to jest kopalnia cukru .. z tego co sie orientuje sa to wegle proste ale moge sie mylic ale to nie wazne wywal to odrazu i jedz warzywa(to ci da wlasciwe wegle)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2010-09-17 23:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pleców?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] faktycznie bardzo czesto szarpie i moja pozycja jest bardozeij pionowa. czyli moge narazie zostac przy treningu ktory rozpisalem i zastosowac w nim wasze wskazówki i obserwowac czy cos sie zmieni? Hubert moglbys mi jeszcze napisac o co chodzi z retrakcja łopatak bo nie bardzo sie orientuje? Zmieniony przez - lolinia w dniu 2012-06-19 20:43:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2012-06-19 20:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INNOVATIVE HELLFIRE EPH

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos pokroju Scorcha, Thyroburn od FA czy Clenburexin Treca na poczatek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2012-11-29 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)